Zumba

Sporten moet vooral leuk zijn! Zumba is de dans groepsles die iedereen kan volgen! Zumba volg je bij De Leyens fitness- & racketclub Zoetermeer en voor Stompwijk, Gelderswoude, Benthuizen, Moerkapelle, Bleijswijk en omgeving.
 
Wat is Zumba
Laat die heupen swingen! Zumba is een groepsles met een duidelijke Latijns-Amerikaanse invloed. Met verschillende eenvoudige danspassen die hun oorsprong vinden in salsa, merengue en flamenco is deze les geschikt voor iedereen. De lessen zijn zeer gevarieerd en elke keer maakt onze enthousiaste instructeur er weer een feestje van. Zumba is zowel geschikt voor jong als oudere deelnemers. Vooral voor tieners is deze sport leuk om te beoefenen.  Wanneer je aan je conditie, vetverbranding en versterking van je spieren wilt werken en wanneer je wilt afvallen, is een Zumba les zeker aan te raden! 

Waar
Groepsleszaal

Wanneer
  • Maandagavond 18.30u gegeven door Ilius
  • Dinsdagochtend 10.30u gegeven door Ilius
  • Dinsdagavond 19.30u gegeven door Ilius
  • Vrijdagavond 20.30u gegeven door Ilius
  • Zondagochtend 09.15u gegeven door Ilius

Kijk op het lesrooster voor de tijden. Alle groepslessen duren 50 minuten.
 
Proefles
Ben je nieuwsgierig en wil je deze les wel een keertje uitproberen?
Vul dan onderstaand formulier in en wij nemen snel contact met je op om je verder te informeren en eventueel een proefles met je af te spreken.

Proefles