Lesrooster

Deze groepstraining is de ultieme vorm van Functional Fitness. Cardio, coördinatie, balans, snelheid, kracht, power, flexibiliteit en nauwkeurigheid worden gecombineerd in een uitdagende WOD (‘Workout of the Day’).  
De lessen zijn toegankelijke voor maximaal 8 personen waarbij er dus veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. Inschrijven voor deze les kan bij de balie/receptie*.

* Inschrijven kan per 1 les per dag maximaal 1 week van te voren. Vanwege de beperkte ruimte is het noodzakelijk om bij afwezigheid tijdig af te melden. Bij meerdere ‘no shows’ zonder opgave van reden is het de Leyens team genoodzaakt om maatregelen te nemen.  

Tijd(en):
Maandagavond om 18:00u, 19:00u en 20:00u
Dinsdagavond om 19:00u en 20:00u
Woensdagochtend om 09:30u
Woensdagavond om 18:00u, 19:00u en 20:00u
Donderdagavond om 19:00u en 20:00u
Zondagochtend om 09:00u en 10:00u

Zaal:
BOX079 (te vinden naast onze kleedkamers tegenover de squashbanen)