Menu
Menu
Op zoek naar effectief afslanken in Zoetermeer? Bij De Leyens Fitness & Health kiezen we voor een verantwoorde aanpak. Geen crashdiëten of wonderpillen, maar een op maat gemaakt programma dat past bij jouw nieuwe levensstijl. Voel je fit en gezond met onze begeleiding!
Bij De Leyens Fitness & Health in Zoetermeer bieden we een persoonlijke aanpak voor afslanken die bij jou past. Geniet van heerlijke gerechten die aansluiten bij jouw smaak, maar dan op een gebalanceerde en gezonde manier. Onze ervaren personal trainers staan klaar om je te begeleiden, met specifieke kennis over gezonde voeding.
Sporten stimuleert de vetverbranding. Daarom is regelmatig sportief bewegen zeer aan te raden als je gewicht wilt verliezen. Daarvoor hoef je je echt niet helemaal uit de naad te werken. Intensief sporten kan heel lekker zijn. Maar om gewicht te verliezen op een gezonde manier is matig intensief bewegen juist de beste methode. Want je verbrandt dan zowel vet als calorieën. Je krijgt van onze trainers de begeleiding die je nodig hebt. Zo helpen zij jou bij het stellen van realistische doelen. Want afvallen is geen sprint, afvallen is een marathon.
Wil je gezond en goed afslanken in Zoetermeer, denk dan eens aan personal training via Mijn FITPLAN bij De Leyens Fitness & Health. Onze personal trainers hebben veel kennis van gezonde voeding. Ze adviseren je over een gezond eetpatroon en bieden je een stok achter de deur om vol te houden. Ook houden jullie samen de vorderingen bij, zodat je precies kunt zien wat het effect is van je inspanningen. En als je dan op de weegschaal staat en je ziet hoeveel kilo’s eraf zijn, dan motiveert dat nog meer om er lekker mee door te gaan…