Menu
Menu
Personal training duur? Niet bij De Leyens Fitness & Health. Wij maken sporten met een personal trainer in Zoetermeer betaalbaar, zodat het voor iedereen bereikbaar is. Dankzij onze unieke aanpak met Mijn FITPLAN krijg je wel al de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt. Maar dan tegen verrassend lage kosten.
Personal training via Mijn FITPLAN in Zoetermeer bij De Leyens Fitness & Health is betaalbaar omdat wij kiezen voor één coachingsmoment van 15 minuten per week. Je trainer staat dus niet continu naast je om af te tellen terwijl jij je workout doet. Jouw personal trainer helpt je bij het ontwikkelen van goede gewoontes en dat vinden wij veel belangrijker. Zijn er oefeningen die jij niet kunt doen - bijvoorbeeld vanwege een fysieke beperking - dat heeft je personal trainer altijd een goed alternatief.
Elke week evalueren en plannen maken voor de komende week!
In de eerste plaats motiveert jouw personal trainer jou bij jouw weg naar fitheid en gezondheid. Tijdens het wekelijkse coachings-moment bespreek je wat er de afgelopen week allemaal goed ging en wat er voor verbetering vatbaar is. Vervolgens maak je samen goede afspraken voor de komende week. Zo heb je een mooie stok achter de deur om je workouts te gaan doen en gezond en lekker te eten. Je personal trainer is deskundig in beweging en voeding en geeft jou al de informatie die je nodig hebt. Zo weet je zeker dat je op de juiste weg bent!